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	<title>Ischiasschmerzen</title>
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	<description>Hilfeseite für Betroffene</description>
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		<title>Ischias Probleme in der Schwangerschaft</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 00:56:27 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[In der Schwangerschaft, wo die Frauen mit mehr Gewicht zu kämpfen haben, geht dies natürlich auch auf den Rücken, insbesondere den Ischiasnerv. Denn gerade während der Schwangerschaft, wo das ungeborene Kind auf das Kreuz drückt, ist der Ischiasnerv besonders beansprucht und beschwert sich auch mal, in Form von Schmerzen, die bis in die Beine ziehen. [...]]]></description>
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		<title>Ischiasnerventzündung</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 00:56:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Ischiasnerventzündung kann eine sehr lästige Sache sein, die morgens mehr wehtut als Abends und die auf die Dauer einfach nur unerträgliche Schmerzen verursachen kann. Die Ischias Entzündung wird jedoch genauso behandelt, wie ein eingeklemmter Ischiasnerv. Mit Bewegung und Schmerzlinderung durch Medikamente. Innerhalb von wenigen Tagen bis zu höchstens sechs Wochen sollte eine Besserung eingetreten [...]]]></description>
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		<title>Ischiasnervreizung</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 00:55:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Ischiasnervreizung ist im Grunde nichts anderes als eine Ischialgie. Der eingeklemmte Nerv tut nämlich genauso weh, wie die Reizung, die beim Ischiasnerv vom unteren Rücken, über das Gesäß bis hin zur Kniekehle gehen kann. Die Reizung entsteht meistens aber im unteren Rücken und Gesäß, wo sich der Nerv entweder einklemmt oder infolge eines Bandscheibenvorfalls [...]]]></description>
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		<title>Ischiasnerv Übungen</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 00:54:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Die richtigen Ischiasnerv Übungen können bei Schmerzen sehr gut angewandt werden und bringen auf die Dauer nicht nur eine Linderung, sondern die Schmerzen verschwinden nach einer Weile. Jedoch muss man dafür auch die richtigen Übungen bei Ischiasschmerzen anwenden. Falsch trainiert verursacht wieder mehr schmerzen. &#160; Die richtigen Ischias Übungen sind leicht und ohne viel Anstrengung [...]]]></description>
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		<title>Ischias Behandlung</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 00:54:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Um eine Ischias Behandlung erfolgreich anzugehen, sind in erster Linie die Schmerzen im Vordergrund, die man erträglicher gestalten muss. Wenn man einen Arzt konsultiert bei den auftretenden Schmerzen, dann wird dieser ein Medikament zur Schmerzlinderung verschreiben. Daneben ist es wichtig, genügend Bewegung zu haben. Denn nur die Bewegung bringt den Körper wieder in Ordnung. Nur [...]]]></description>
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		<title>Übersicht der verschiedenen Ischiasbeschwerden</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 00:53:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ischiasbeschwerden treten infolge verschiedener Ursachen auf, haben aber alle die gleichen Symptome. &#160; In erster Linie verspürt man Rückenschmerzen im unteren Rückenbereich. Dazu kommen Beschwerden im Bereich des Gesäßes, da hier der Ischiasnerv verläuft. Des Weiteren kommt es zu Schmerzen innerhalb der Oberschenkel bis hin zur Kniekehle, da der Nerv erst in der Kniekehle endet. [...]]]></description>
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		<title>Ischias Symptome</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 00:53:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Die Symptome bei einem verletzten oder eingeklemmten Ischiasnerv können sehr unterschiedlich sein. Stets ist jedoch ein Schmerz im unteren Rückenbereich sowie im Gesäß zu spüren. Der Schmerz zieht bis in die Beine hinunter. Die Ischias Symptome können mit Medikamenten gelindert werden, aber nicht beseitigt. Ratsam ist stets, wenn Ischiasnerv Symptome zu Schmerzen führen, einen Arzt [...]]]></description>
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		<title>Symptome eines eingeklemmten Ischiasnervs</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 00:52:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Die Symptome für einen eingeklemmten Ischiasnerv sind im Grunde sehr leicht als solches zu klassifizieren. Denn wer einmal Schmerzen im unteren Rückenbereich hat, bekommt, wenn der Ischiasnerv betroffen ist, auch sehr bald Schmerzen, die bis in die Beine hinunterziehen. Neben den Rückenschmerzen sind auch deutliche Gesäßschmerzen wahrnehmbar und an der Rückseite des Beins sowie der [...]]]></description>
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		<title>Eingeklemmter Ischiasnerv</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 00:52:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ein eingeklemmter Ischiasnerv kann ganz ordentlich auf das Gemüt schlagen. Denn beim eingeklemmten Nerv entstehen Schmerzen, die nicht nur im unteren Rücken verharren, sondern auch bis in die Beine hinunterziehen. &#160; Die Ursache, wenn ein Ischiasnerv eingeklemmt ist, kommt meistens durch einen Bandscheibenvorfall, kann jedoch auch auf andere Ursachen zurückzuführen sein. Wenn etwas zu schnell, [...]]]></description>
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		<title>Der Ischiasnerv</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 00:51:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Der Ischiasnerv bezeichnet den Nerv, der im Plexus lumbosacralis liegt. Also im Lenden-Kreuz-Geflecht. &#160; Wenn der Ischias schmerzt, zieht der Schmerz nicht nur durch den Rücken, sondern bis ins Bein hinunter. Dies liegt daran, weil der Ischiasnerv auf der Streckseite des Hüftgelenks liegt und dann über die Doralseite des Oberschenkels geht, bis hin zur Kniekehle. [...]]]></description>
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